Тактики разрешения конфликтов между супругами.
Для разрешения супружеских конфликтов необходимо соблюдать следующие правила:
- не задевать своей второй половины;
- неизменно демонстрировать уважение друг к другу;
- сдерживать в себе все проявления гнева, злобы и раздражительности;
- не заострять внимание на ошибках или промахах своего партнера;
- не упрекать прошлыми ошибками и прошлым вообще;
- отвлекать шуткой или другим приемом с целью остановки психического напряжения;
- отвлекать от назревающих конфликтов переходом на более безопасные темы;
- не мучить ни себя, ни спутника ревнивыми подозрениями, сдерживать в себе проявления ревности;
- не забывать о необходимости в брачной жизни таких качеств как терпение, снисходительность, внимание.
В процессе семейного конфликта необходимо избегать использования деструктивных тактик, то есть игнорирования, эгоцентризма и принижения личности партнера. Старайтесь пользоваться позитивными тактиками поведения. Например, можно использовать активное слушание, то есть такую систему действий, которая способствует заострению внимания слушающего на своем партнере, помогает активизировать самовыражение партнера, понять и воспринять сказанное.
Для семейно-брачных отношений очень важно постоянно подчеркивать значимость партнера и свою общность с ним.
К тактикам разрешения конфликтных ситуаций между супругами можно отнести такие способы:
- следует винить в конфликте не друг друга, а сложившуюся ситуацию;
- необходимо сопереживать партнеру;
- о восстановлении равновесия необходимо договариваться, стараясь избежать неопределенной искренности.
Причины супружеских измен.
Существуют различные мотивы для вступления во внебрачную связь.
Одной из причин измены может быть новая любовь. Такой мотив характерен для браков, основанных скорее на расчете, чем на любви. Кроме того человек может совершить измену в качестве возмездия за неверность партнера. Также причиной могут стать безответные чувства, в связи с чем человек начинает искать другого партнерства, возможности взаимной любви. Еще один мотив - это поиск новых любовных переживаний, такое обычно происходит у людей, имеющих уже большой стаж супружества, либо если один из партнеров полагает, что от жизни нужно стараться взять все возможное. Также с помощью измены один из супругов зачастую пытается восполнить дефицит любовных отношений в браке - из-за болезни партнера, долгой разлуки либо другой причины, ограничивающей полноту любви. Кроме того измена может быть фактическим результатом распада старой семьи и возникновения новой. Измена также может оказаться лишь случайной связью, то есть она не является регулярной и не сопровождается глубокими переживаниями.
Мужчины по большей части объясняют измены половой потребностью, что никак не связано ни с эмоциональным, ни с духовным общением. Такого рода связи составляют около трети от всех внебрачных отношений. К этому же типу связей можно отнести измены, вызванные временным отсутствием супруги. Любовь же для мужчин является мотивом внебрачной связи лишь в одном случае из десяти. От внебрачных связей мужчины в основном удерживаются из морально-этических соображений или из страха потерять спутницу жизни, которая играет такую важную роль в его судьбе.
Для женщин же причиной измены, как правило, является неудовлетворенность в браке. Причем по большей части для женщины измена - это удовлетворение эмоциональных потребностей, а не сексуальных.
Источник:
